przed tłustym czwartkiem, ale nie tylko, po - też będzie bardzo adekwatna ;) i właściwie na każdą okazję
pożywna, zdrowa, smaczna, bardzo kokosowa śniadaniowa propozycja dla osób "dbających" o zdrowie
orkiszanka:
> szklanka mleka kokosowego
> 2-3 łyżki płatków orkiszowych
> kilka rodzynek (u mnie amerykańskie, więc wielkie - jak wszystko, co amerykańskie ;))
> garść płatków kokosowych (nie wiórków!)
> garść płatków migdałowych
wszystkie składniki wlać/ wrzucić do garnuszka, doprowadzić do wrzenia i gotować ok 5 minut na malej mocy palnika, odstawić o przestygnięcia i... zajadać! :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz